Header

Varaa aika puhelimitse: 09 2280 5267 / ma–pe klo 8.30–15.30    |    Ajanvaraus

Luettavaksi

Onko sinulla parisuhteessasi aikaa olla myös yksin?

Onko sinulla parisuhteessasi aikaa olla myös yksin?

8.05.2020 | Blogi

Yhdessä oleminen ja asioiden jakaminen toisen kanssa on parhaimmillaan nautinnollista ja jopa eheyttävää. Parisuhteen jatkuessa tiivis yhdessäolo voi kuitenkin välillä tuntua ahtaalta. Tällöin voi kysyä itseltään, olisiko aika kääntyä hetkeksi sisäänpäin? Pystyäkseen todella jakamaan, ihminen tarvitsee riittävästi yksityistä aikaa itselleen tärkeiden asioiden parissa.

Uusperhe ja turvattomuus

Uusperhe ja turvattomuus

5.05.2020 | Blogi

Koronaviruksen aiheuttama epävarmuus luo yksilöön turvattomuutta: emme tiedä tulevasta emmekä pysty kontrolloimaan toisten ihmisten tekemisiä. Uusperheessä tämä voi tarkoittaa esimerkiksi lasten toisen kodin, eksän, sääntöjä ja ajatustapaa koronasta. – Tarve turvaan, elämän ennakoitavuuteen ja elämänhallintaan on kuitenkin inhimillinen, elämää kantava perustarve. Siksi myös hätä kontrolloimattomuuden äärellä on luonnollista. Kun ihminen kokee itsensä turvattomaksi, hän menee… Lue lisää…

Toivo taklaa ahdistuksen

Toivo taklaa ahdistuksen

23.04.2020 | Blogi

Ahdistumisen tunne on luonnollinen reaktio, kun ihminen kokee epävarmuutta ja pelkoa haasteen edessä. – Toiveikkuus auttaa muuttamaan ajattelutapaa ja tunteita, sekä havaitsemaan todellisuutta realistisemmasta näkökulmasta.

Itsetyydytys

Itsetyydytys

13.12.2019 | Artikkeli

Runkkaus, sormettaminen, käteen vetäminen, masturbointi, sooloseksi, itsetyydytykselle löytyy monta nimeä. Itsetyydytyksellä tarkoitetaan seksuaalisen nautinnon tuottamista itselleen. Se on hieno tapa tutustua omaan kehoon, antaa aikaa nautinnolle ja lisätä omaa seksuaalista halua. Itsetyydytyksen aikana erittyy mielihyvähormoneja, jotka lisäävät nautinnon tunnetta. Orgasmi tai laukeaminen lievittää stressiä ja saa koko kehon rentoutumaan. Itsetyydytys on erinomainen tapa tuottaa itselle… Lue lisää…

Pettämisen paradoksi: toiveiden täyttymys vai täystuho?

Pettämisen paradoksi: toiveiden täyttymys vai täystuho?

5.12.2019 | Blogi

Sanna istuu rauhalliseksi sisustetussa huoneessa vaitonaisena. Hän katsoo väsyneenä minuun ja kysyy: ”Mitä järkeä on rakkaussuhteilla, kun kaikki pettää?”. Kysymys on vaikea. Ilmassa leijuu pettymystä ja toivottomuutta. Jani tuijottaa lattialistoihin ja vaikuttaa mietteliäältä. Kokemuksesta tiedän, että pinnan alla on muutakin kuin stereotyyppinen tilanne, jossa mies petti, koska hän on mies. Uskottomuus on ihmiskunnan ikiaikainen paradoksi…. Lue lisää…

Tutustu myös: Väestöliiton blogi

Syventävä koulutus johti yllättäville urapoluille

”Seksologinen työn arvopohja perustuu seksuaalioikeuksiin. Seksuaalioikeuksiin, joiden mukaan jokaisella on oikeus päättää vastuullisesti ja tietoisesti asioista, jotka liittyvät omaan seksuaalisuuteen. Seksuaalineuvonta on ennen kaikkea seksuaalioikeuksien edistämistä.” – Jonna Karimo Aloitin oman seksologisen urani noin 10 vuotta sitten Väestöliiton järjestämässä seksuaalineuvojakoulutuksessa. Tällöin työskentelin kätilönä synnytysosastolla ja koin, että halusin kehittää omaa ammatillista osaamistani. Seksuaalisuus teemana oli […]

Lue lisää...

Jokainen vanhempi ansaitsee kiitosta, ymmärrystä ja tukea

”Lapsi kasvaa parhaiten epätäydellisten vanhempien huomassa.” – Jari Sinkkonen Sitaatti on mielestäni hyvin lohduttava ja toivoa antava. Moni meistä tuntee riittämättömyyttä vanhempana, ja omaa vanhemmuuttaan on helppo aliarvioida. Kukaan meistä ei ole täydellinen, mutta olemme kaikki inhimillisiä. Tätä kirjoittaessani on pian äitienpäivä. Mediassa haastatellaan palkittuja äitejä, joille myönnetään kunniamerkkejä arvokkaasta kasvatustyöstä. Vuosittain 35 äitiä saa tämän […]

Lue lisää...

Elämää etäsuhteessa

Etäsuhde on tyypillisimmillään tilapäinen tilanne. Etäsuhde alkaa usein seurusteluna netissä, mutta useimpien haaveena on yhteinen elämä saman katon alla.  Kunnes sinne päästään, etäsuhde on yhtä tunteiden vuoristorataa. Kaverit kyselevät ”Miten sinä voit tyytyä etäsuhteeseen?” Mutta minkä ihastumiselle voi, vaikka toinen asuisi satojen kilometrien päässä? Sille ei voi mitään. Kun kaksi ihmistä ihastuu toisiinsa, välimatkalla ei […]

Lue lisää...

Varaa aika